みなさん、痛い時 揉んだり 叩いたり ストレッチしたりしますよねー
そこで当院にも相談が来るわけです☎️
テレビでやってたストレッチをマネしたんだけど……😥なんて。
ピッタリ自分にハマれば問題ないのですが、全然改善しなかったり ますます痛みが増幅した経験はないでしょうか？
そしてアレもコレもとやっていくうちに 何が効いてるのか分からなくなってしまう…なんてことも。
それはストレッチ迷子になってます。
そもそもテレビ等で紹介されているストレッチなどは万人向けなので自分にしっくり合うものが無くても当たり前です。
例えば腰痛があったとします。
皆さん同じパターンに収まるわけなく、どんな状況で痛みが出るのか どんな生活習慣があり どんなクセがあるのか。
この情報だけでも一人一人違うから 痛みの解消手法も一人一人違って当たり前なんです。
そんな時こそぜひご相談くださいませ。
また新メニューで 「歪みの健康診断」始めました！
・整体に行ってみたいけど どういう事されるんだろう？
・自分の歪みやクセを把握したい。
・自分に合ったストレッチが知りたい。
そういった方に最適なメニューです。
施術はしないので低価格で受けてます。
ぜひお電話ください。
待ってます😊
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