皆さんいつもお越しいただきありがとうございます🙇♂️
運動が大好きな方も多いかと思います🏃♂️⚽️🏃♂️💪
筋肉を強化することで身体の痛みも無くなるなんてことも！
ただ、やり過ぎや一点集中の限られた部位だけのトレーニングには注意が必要ですね❗️
筋バランスが崩れ逆に痛みを招いたり、疲労感がハンパなく出てくる事もあるのです。
今回彼は主に肘・肩が痛くなったと来院。ペットボトルのキャップを開ける動作で痛みがでます😱
話を聞くと毎日懸垂をしているそうです。とにかく懸垂の一点集中型です。
やはり肩・肘を壊しそうな運動に見えますが、原因は意外な所にありました。
「指」です🙌
考えてみれば全体重を指だけで支えてるわけですから…😂
まずは指・掌・手首の調整をして疲労を逃してやりました。
それだけで70%痛みが取れました😃
あとは全体のバランスを取り様子を見てもらうことに。
筋トレはバランス良く行ってくださいね🎵
当院の施術は、その場しのぎの解消を目的としていないため、症状、現在の状態によって通院間隔、通院回数の計画を決めて進めていくのがほとんどです。
ボキボキ骨を鳴らしたり、グイグイ押す揉む叩くは致しません。その症状に必要なだけの力を加え、筋肉を弛め体液の流れを良くし骨格の歪みや捻じれを整えていきます。
それでも取り除けない強い歪みや捻じれ、長年の悪いクセは骨格そのものを矯正していく二段構えの施術法です。
施術ご希望の方は予約の取りにくい時間帯もありますがドンドンお電話くださいね。またご相談はいつでも承りますのでこちらもお電話ください。
必ず御縁があります！
